wohlbefinden

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Biofeedback Therapie: Stressbewältigung & Entspannung

15. März 202315. März 2023

Wie kann die Biofeedback-Therapie der Schlüssel zur Stressbewältigung und Entspannung sein? Durch die gezielte Messung körperlicher Signale lernt man, die eigenen Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so das Stresslevel zu senken. Erfahre mehr darüber, wie… Weiterlesen »Biofeedback Therapie: Stressbewältigung & Entspannung

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Biohacking Definition: Was ist Biohacking?

4. März 20234. März 2023

Biohacking ist ein Begriff, der immer öfter in den Medien zu hören ist. Doch was ist die Definition von Biohacking eigentlich? Biohacking bezieht sich auf die Praxis der Selbstoptimierung. Diejenigen, die sich damit beschäftigen, sind… Weiterlesen »Biohacking Definition: Was ist Biohacking?